即時更新でお届けする、日本一周の旅実況中継

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おはようございます。結局そのまま朝まで寝ました。昨日は起きて活動している時間が延べ五時間程しかなかったことになります。しかし残念ながらこれで完治したわけではありません。体感的にはこれでも尚睡眠が十分と思えないし、風邪の際に特有の倦怠感も残っています。これは睡眠を細切れに分断する要因、鼻水と痰が、薬によって程度こそ軽減されたものの完全には収まっていないからです。
しかし少しずつではありますが快方に向かっています。今日は久しぶりに米を炊いて自炊の朝食を調えます。

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一週間ぶりに米を炊いて自炊しました。内容はやはり代わり映えのないものですが、米の量を若干減らしました。一昨日、ハイウェイ食堂のちゃんぽんが多過ぎて食べ切れなかったと言いましたが、実は昨日みかどでもちゃんぽんを注文する際ご飯少なめを所望していたのです。風邪騒ぎで僅かに胃が小さくなった実感があるのです。災い転じて何とやら、これは食事の量を減らす好機です。何故減らしたいのかといえば、体重を落としたいからに他なりません。では体重を落としたいのは何故かというと、近年体が重く感じられるからです。

数時間歩いただけでも全身でぐったりと疲れてしまい、身軽な時でも階段を駆け上がろうという気が起きません。これでは旅の足枷になります。旅の質を下げる要因は一つずつ着実に潰していく必要があります。
無論体重が重い事だけが理由ではないのでしょうが、下半身の筋肉量を増やしつつ健康的に体重を落とすのは一つの非常に有効な手であることは間違いないでしょう。確か二十歳の頃は61kgだったと記憶しています。あと7kg程落としてそこへ持っていければ理想なのですが。

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夜ずっと寝て朝に起きるという生活時間に戻ったところで気持ちよく晴れてきました。何という巡りの良さでしょうか。こうなれば言うまでもなくやる事は一つです。布団を屋上に持っていって干します。

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繰り返し述べてきましたように、ゲストハウスけらまの大きな長所の一つに台所があります。先日、料理人のおじさんが私と全く同じ事を言っていました。こんなに台所が良い宿はない、もう余所には泊まれないと。シンクが四つ、ガスコンロが四口、業務用の調理台兼冷蔵庫があり、これの他にさらに冷蔵庫と冷凍庫が一台ずつあります。スタッフ用の冷蔵庫は別にもう二台あるので、これらは純粋に宿泊客用です。

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もはや収容人数に対して過剰とも言える程の充実ぶりですが、驚くべきことに昨日この台所がさらに進化しました。業務用のステンレス製の調理台兼冷凍庫がさらに一つ加わったのです。遂に神の域に達しました。

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季節の祭事や風習も内地と全く違うのが沖縄ですが、さらに片仮名で表記されるものが多いため字面からの想像もつけられず、一つ一つ勉強しないとさっぱり分かりません。その一つがムーチーです。

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ご自由にどうぞという形でちょっとした食べ物が置かれていることも多いのがゲストハウスの談話室ですが、昨日の夜にムーチーが登場しました。旧暦の12月8日は一年で一番寒い日とされていて、ここで月桃の葉で巻いた餅菓子を食べるのだそうです。昼にカップうどんと共にこれをいただきます。ただし甘いものは苦手なので箸の先に付けるようにしてほんの一口だけいただきました。

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