おはようございます。今朝は珍しく目覚ましが鳴るまで寝ていました。そして腹の具合がよろしくありません。昨夜つい締めにラーメンを食べてしまったのがいけなかったようです。夜のラーメンは百害あって一利なしですが、これまではそれは、高カロリー、高塩分、高脂肪分、高糖分のものを遅い時間に食べるからということでした。これらに加えて腹を下すようにまでなるとは、寄る年波が身に染みる朝です。
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本日の朝食は昨日調達しておいた弁当です。二日続けて弁当の朝食となりました。専門の弁当屋の弁当なので、スーパーのものとは一線を画す味です。特に炊き込みご飯がたいへん美味です。
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