おはようございます。やはり人間まっとうに一日を生きるには朝の挨拶から始まらなければいけないと思いました。しかし残念ながら本記事の内容はまるで爽やかなものではありません。
昨夜は見事休肝日を達成しましたが、朝の目覚めは気持ちのよいものではありませんでした。これが酒呑みの宿命か、頭が重くてぼーっとして早く横になりたいという状態だったというのに、いざ寝ようとしても一向に寝付けません。眠りの質も良くありませんでした。午前四時頃に一旦目が覚めてしまい、その後は細切れの浅い睡眠しかとれませんでした。
そもそもよく考えてみたら、真夜中に日本酒を飲んだせいで二日酔いになったと言いましたが、飲んだのは二合だけであり、あくまで寿司を美味く食べるための範囲内です。羽目を外して飲み過ぎたわけではありません。そして酒も完全に抜けたであろう午後になってから気分がより悪くなって嘔吐したわけです。ここから考えられるのは、二日酔いが全てではなく、むしろ問題はその先にあったのではないかということです。ごく軽度の二日酔いが引き金となって、たとえば胃など体の他の部分、若しくは全体が不調になったということです。これは重い二日酔いよりも厄介だと言えます。
これもきっと歳のせいなのでしょう。もっと自身の年齢を考えて慎ましく行動しないと、近いうちにもっと痛い目に遭いそうな気がします。ここで思い出されるのが、二年も続けて健康診断を受けていないという事実です。この旅に出るにあたって一昨年の九月一杯で仕事を辞めたと言いましたが、職場の健康診断が行われていたのが毎年十月だったのです。
人間歳をとる程謙虚に生きなければならないと言います。しかしこれは他人様や社会に対してだけでなく、他でもない自分自身のためにそうすべきだということに、初めて気付いた気がします。

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昨夜は見事休肝日を達成しましたが、朝の目覚めは気持ちのよいものではありませんでした。これが酒呑みの宿命か、頭が重くてぼーっとして早く横になりたいという状態だったというのに、いざ寝ようとしても一向に寝付けません。眠りの質も良くありませんでした。午前四時頃に一旦目が覚めてしまい、その後は細切れの浅い睡眠しかとれませんでした。
そもそもよく考えてみたら、真夜中に日本酒を飲んだせいで二日酔いになったと言いましたが、飲んだのは二合だけであり、あくまで寿司を美味く食べるための範囲内です。羽目を外して飲み過ぎたわけではありません。そして酒も完全に抜けたであろう午後になってから気分がより悪くなって嘔吐したわけです。ここから考えられるのは、二日酔いが全てではなく、むしろ問題はその先にあったのではないかということです。ごく軽度の二日酔いが引き金となって、たとえば胃など体の他の部分、若しくは全体が不調になったということです。これは重い二日酔いよりも厄介だと言えます。
これもきっと歳のせいなのでしょう。もっと自身の年齢を考えて慎ましく行動しないと、近いうちにもっと痛い目に遭いそうな気がします。ここで思い出されるのが、二年も続けて健康診断を受けていないという事実です。この旅に出るにあたって一昨年の九月一杯で仕事を辞めたと言いましたが、職場の健康診断が行われていたのが毎年十月だったのです。
人間歳をとる程謙虚に生きなければならないと言います。しかしこれは他人様や社会に対してだけでなく、他でもない自分自身のためにそうすべきだということに、初めて気付いた気がします。

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